为了提高我校学生的心理素质和心理健康水平,普及心理知识,2016年12月5日我校举行了心理健康知识讲座。本次讲座邀请的是县精神卫生中心李红梅老师。
李老师讲座的题目是《青少年压力及其应对》。她从四个方面,即什么是压力、青少年压力源、压力下的心理反应以及压力应对,结合生动的事例向学生们作了详细的介绍,尤其是消除了学生对心理咨询的错误认识。
通过此次心理健康知识讲座学习,同学们受益匪浅,老师们进一步提升了自身心理健康知识水平。心理得以健康发展必须掌握好心理知识,遵循心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,才能取得良好的成效。(崇明分校)